随着社会节奏的加快，市场竞争的加剧，人们的心理压力越来越大，从而导致抑郁症的发病率越来越高。抑郁症最大的危害就是会出现自杀行为，可以通过各种形式，如：服药、跳河、自缢等，甚至有的会出现扩大性自杀。急性期通过治疗能较快的治愈，但是此病也易复发，因此，家庭监护就尤为重要，那么，如有人得了抑郁症，作为家属要做什么呢？

　　1、首先要正确认识疾病

　　一些家属总认为自己家人的病情很轻，是因为学习、工作压力等原因造成的，做做心理疏导就可以了，不需要住院或吃药。殊不知，在急性期，以药物治疗为主，心理治疗为辅的治疗是最有效的方法。不愿住院或不愿使用药物，都会造成病情的加重。

　　2、药物的监管

　　病人出院后，因病情的需要，往往还要根据医嘱服用一段时间的药物。一些家属认为病人病好了，可以自己管自己了，就会将药物交给病人自己保管。但因抑郁症易复发，如果，家属未能及早发现复发症状，病人因情绪低落，会利用家中现成的药物一次性大量吞服来自杀。所以，药物最好由家属保管，吃药时，亲自看护病人服下，以免病人出现意外。

　　3、经常与患者沟通

　　作为家属来说，要经常与病人交谈，聊一聊工作、学习、生活，鼓励病人讲出自己的想法和感受，耐心倾听他的诉说，给病人一个宣泄的机会，以减轻内心的压力，并且通过交谈能及时了解到病人心中的想法，给予积极正面的引导，同时还能及早发现病人有无消极的念头。从而对一些性格内向，不爱说话的病人，家属要耐心与之沟通，可以陪着病人坐坐或走走，即使不说一句话，也能让病人感到温暖，减轻压力。

　　4、疾病早期症状的识别

　　家属与病人生活在一起，要观察病人的情绪有无低落、食欲是否下降、出现失眠或异常的行为，如：开始无故哭泣、交代身后事，写遗嘱等，这些都是疾病复发的征兆。一旦出现，家属应及时与医生联系就诊。

　　5、家属自身的良好心态

　　大家知道，情绪是易传染的。作为家属来说，自身要有个乐观向上的心态，给病人营造良好的家庭气氛，给病人一个真诚、支持、理解的态度，使病人有安全和归属感。平时经常带病人外出散步、爬山、郊游，呼吸户外新鲜空气，进行有氧运动，也能使病人心情愉悦，增强对生活的信心。

　　目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗，这是一种对于治疗抑郁症比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗抑郁症。

　　若是家长觉得每次都去医院治疗不方便，也可以选择使用择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它不仅不仅小巧方便，而且是在家就能自主治疗的，治疗效果和医院的也是没有区别的，也不需要家长再带着孩子次次跑医院。